Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

Хидратацијата е од клучно значење за одржување на добро здравје. Во летните месеци не треба да дозволиме дехидратација, туку да си обезбедиме прием на доволно вода, свежо овошје и зеленчукови сокови, како и домашни ладни чаеви.

Денес споделуваме со вас рецепт за ладен чај со 3 корисни билки, кои делуваат антиинфламаторно. Благодарение на оваа напивка ќе се чувствувате освежени и енергични. Што содржи?

Тулса

Тулсата првично се користи најмногу во Индија. Се вика уште и свештен босилек. Билката има голем број на здравствени придобивки, вклучувајќи да му помага на телото да реагира на стресот , штити од инфекции и го намалува оштетувањето на ДНК. Исто така тулсата дејствува и силно антивоспалително. Вкусот на чајот подготвен од билката е мек и пријатен.

Рузмарин

Сите свежи билки содржат масла со многу терапевтски својства, а рузмаринот не е исклучок. Тој е еден од највредните билки. Применуван надворешно се грижи за здравјето и убавината на кожата. Континуираното консумирање во форма на напивка, може да помогне за подобрување на метаболизмот, но делува и антивоспалително, благодарение на состојка која се содржи во него – карнозол.

Мајчина душица

Мајчината душица заедно со рузмарин се едни од најчесто користените билки во кулинарството. Таа содржи соединение наречено карвакрол што го подобрува расположението . Напивката од мајчина душица, како и инхалација со билката се препорачуваат за прочистување на грлото и врвови премини, бидејќи антивирусните и антибактериски агенси содржани во неа, можат да навлезат во пареата длабоко во гласните мембрани и да ја олеснат непријатноста.

Заедно, трите вредни билки се претвораат во моќни антиинфламаторна комбинација. Во летните месеци може да си приготвите миризлива напивка од нив во форма на ладен чај. Еве како:

Потребни состојки:

2 лажици тулса
1 свеж страк рузмарин
4 гранчиња свежа мајчина душица
1 литар дестилирана вода

Сварете ја водата, потоа ставете ги билките во неа и оставете ги да се испарат за 20 минути. Потоа исцедете и ставете во фрижидер да се олади. Пред да сервирате засладете по желба.

Поврзани вести

 

Вчера и денеска во ЈКП Дервен се испита причината за краткиот прекин на испорака на вода на ЈЗУ Болница – Велес на ден 20.02.2018 година.

Утврдено е дека екипа на Сектор Водовод работела на замена на вентил на ул. Љубљанска, поради што морале да го затворат вентилот на линијата од која од оваа страна се снабдува со вода болницата.

Но, лицето кое го затворило вентилот заради активностите на ул. Љубљанска, со крајна небрежност истото го сторило без да провери дека вентилот од втората доводна линија од страната на Којник бил исто така затворен, а што морал да го стори пред да го затвори вентилот од првата доводна линија. На овој начин ги затворил двата вентила од двете доводни линии и предзвикал краток прекин на водоснабдувањето во болницата во времетраење од 10-15 минути, по што било интервенирано и воспоставено нормално водоснабдување.

Како резултат на горенаведеното, во ЈКП Дервен во тек е постапка за утврдување на дисциплинска одговорност на соодветно лице, кон кое ќе бидат преземени строги дисциплински мерки.

Значи, не станува збор за намерно исклучување на водата на болницата, или исклучување со дадена наредба, бидејќи за тоа нема причини.

Реакциите на јавноста се оправдани и очекувани. Сепак, коментарите на социјалните мрежи кои имаат намера да прикажат пред јавноста дека наведениот проблем е намерено предизвикан, смислен и сл. и дека некој сака свесно да предизвика проблем се неточни и злонамерни.

Со почит,
ЈКП Дервен

Најново