prirodenportokalsok

Свежо цедените овошни сокови се најчестиот избор на луѓето кои внимаваат на својата исхрана, но дали ова е паметно? Едно ново истражување покажало дека можеби и не е. Имено, консумирањето овошни сокови е исто лошо за здравјето како и пиењето Кока-кола и останати газирани пијалаци.

masla fin

Бројни научни студии потврдиле дека есенцијалните масла навистина добро делуваат за здравјето. Ако сте под стрес, нервозни сте или загрижени, може да ви помогнат есенцијалните масла како што се лаванда, камилица, бергамот, портокал, здравец..

sok fin

Овој сок успешно ги симнува килограмите, го намалува притисокот и го зајакнува имунитетот.

namirnici fin

Не е новост за храната која понекогаш може да влијае на вашето лошо расположение (директно се обраќаме на преубавото, но масно тесто од пекара). Меѓутоа, хирургот Мехмет Оз смета дека одредени видови храна, исто така, може да влијаат на подобрување на расположението кај луѓето.

kafe fin

Кафе најчесто пиеме кога е потребно да се разбудиме. Меѓутоа, што се случува кога во текот на денот пиете кафе и потоа на кратко дремнете?

bosilek fin

Босилекот е исклучително богат со антиоксиданси, особено со рузмаринска киселина како и фенолни киселини и флавоноиди. Овие соединенија поседуваат антивоспалителни својства и заради тоа босилекот се препорачува со цел да се ублажат симптомите на воспалителното заболување на цревата, како и оток и болка поврзана со артритис. Благодарение на состојките како што се еугенол, линаул, лимонен, естрагол итн. босилекот исто така, има силно антибактериско дејство.

Поврзани вести

Web banner Duma Kozuvcanka Fakti 300x250px 01

Најново