Сите оние кои сакаат да ги намалат килограмите и да имаат совршена фигура треба да внимаваат на исхраната. Прочитајте кои намирници ќе ви дадат повеќе сила.

Сок од цвекло за сила

Неодамнешни истражувања покажале дека цвеклото е можеби подобро за енергија отколку кофеин или било кој друг производ. За да имате повеќе енергија, почесто консумирајте сок од цвекло.

Боровинка за ублажување на воспаление

Едно неодамна направено истражување открило дека боровинката го ублажува воспалението. Се покажало дека таа го зголемува бројот на бели крвни зрнца, кои играат важна улога во имунитетот.

Цреши против болки и враќање на силата

Научниците откриле дека сок од цреша има значителен ефект врз смалувањето на болката. Освен тоа, откриено е дека со помош на црешите, силата се враќа побрзо во телото.

Нови тврдења кои доаѓаат од британски кардиолог ја збунија јавноста. Имено тој ги демантира тврдењата дека мастите ги затнуваат артериите и го зголемуваат ризикот од болести на срцето. Тој тврди дека полномасните производи се добри за здравјето и штитат од некои болести, а шеќерот е најголемиот непријател за човечкото здравје.

Колку пати ви се случило да бидете гладни на вечер или во глува доба иако знаете дека после 19ч не е добро да се јаде?

Ловорот го стимулира варењето, го подобрава апетитот, добар е за искашлување и има антиреуматско и антисептично делување.

Во едно британско истражување со кое беа опфатени околу 200 мажи, поголемиот број од нив како најголем „страв“ ја навеле ќелавоста, па дури потоа импотенцијата.

Причините за зголемено опаѓање на косата можат да бидат различни. Жените во поголема мера од мажите, косата ја негуваат со различни препарати кои често и штетат.

Поврзани вести

Web banner Hit Portal Sinalco IceTea 2018 300x250px 01

 

Најново