Планинската клима во секое годишно време може да биде од корист за луѓе кои се исцрпени од работата, се под стрес или не се доволно физички активни.

Вежбите за дишење не се изум на модерната медицина. Помагаат за правилно развивање и ги тренираат органите за дишење и чистењето на организмот од несаканите ефекти на пушењето.

Брзиот начин на животот, лошата исхрана и недостигот од физичката активност не прави да се чувствуваме уморно, исцрпено и без енергија.

Да се поминат студените зимски денови без настинка и грип е вистинско олеснување на родителите. Во тоа може да им помогне правилната и добро избалансирана исхрана, која е клучна за развој и одржување на имунолошкиот систем.

Стриите најмногу ги има на стомакот, бедрата, градите и задникот.

Бледа и сува кожа со многу брчки ја карактеризира кожата на пушачите поради што е многу позагрозена од кожата на непушачите.

Поврзани вести

 

Најново