Пред да почнете со вежбање, потребно е мускулите да ги снабдите со сите потребни состојки, со што ќе ги превенирате несаканите последици како запаление, грчеви или намалена мускулна маса, бидејќи за време на тренингот телото ќе ги троши енергетските залихи токму од мускулите.

Многумина уживаат после работното време да отидат со друштвото на кафе или пак да пијат во сопствениот дом одмарајќи се од напорниот ден. Меѓутоа, оваа навика може да биде многу лоша за оние кои страдаат од несоница или имаат други проблеми со спиењето и секое утро се будат ненаспани.

Важноста на белиот зеленчук не ретко ја занемаруваме слушајќи за здравстевните предности на силно обоените зеленчук и овошје. Но овој зеленчук е многу здрав па затоа ви откриваме кои производи би требало задолжително да ги вклучите во исхраната.

Кралската буковка е добар сојузник во лечењето рак и намалување на холестеролот, покажале новите истражувања.

Едно ново истражување што беше објавено во списанието „Appetite“ покажува дека чоколадата позитивно влијае на когнитивите способности. Според истражувачите, ова е прва студија која ја испитува поврзаноста помеѓу долгорочното конзумирање на чоколада и функцијата на мозокот. Претходни истражувања веќе покажаа дека чоколадата го подобрува кардиоваскуларното здравје, но малку се знае за тоа како чоколадата влијае на когнитивните способности кај човекот.

Морковот е еден од секојдневните производи но вистина е дека многумина го избегнуваат.

 

 

SEMM baner MK

Поврзани вести

lifer gif 300x250 Duma

baner i od veles se moze

E baner

Konsalting Jovevi

Општина Велес ја известува јавноста дека, започнувајќи од понеделник, 24 февруари 2020 година, Друштвото за производство, промет и услуги „Стентон Градба” ДОО с. Долно Оризари – Битола, врз основа на склучен Договор со Јавно претпријатие за државни патишта, ќе започне со изведба на градежни активности на местото викано „Цуцка”, во близина на манастирите Св. Ана и Св Димитрија.

За време на градежните работи за санација на свлечиштето (одронот) на регионалниот пат Велес – Градско (транзитен дел низ Велес), сообраќајот ќе биде времено изменет.

Општина Велес апелира до учесниците во сообраќајот, како и до сите жители кои гравитираат кон овој дел од градот, за внимателно управување со моторните возила и движење на пешаците и почитување на поставената вертикална сигнализација (сообраќајни знаци и дополнителни информативни табли).

Со почит,

Општина Велес

Rontis oglas 2

Швајцарска мултинационална компанија активна во областа на фармацијата и производство на медицински помагала заради зголемување на својот постоечки капацитет во Велес има потреба да вработи:

Техничар  во оддел за  одржување

Кандидатите треба да ги исполнуваат следните услови:

  • ССС (Електро- техничар,  Машински техничар и др. сродни занимања)
  • Познавање на англиски јазик
  • Познавање на работа со компјутери
  • Со или без работно искуство ( предност имаат кандидати со работно искуство со машини )

Локација : Велес

Доколку сте заинтересирани, Ве молиме пратете ја Вашата биографија (CV) со слика на  hrmk@rontis.com  или на адреса: ДПТ РОНТИС  ДООЕЛ Велес  с. Долно Оризари бб, Велес 1400  задолжително со назнака за Техничар, најдоцна до 06/03/2020 година .

Швајцарска мултинационална компанија активна во областа на фармацијата и производство на медицински помагала заради зголемување на својот постоечки капацитет во Велес има потреба да вработи:

Техничар  во оддел за  одржување

Кандидатите треба да ги исполнуваат следните услови:

  • ССС (Електро- техничар,  Машински техничар и др. сродни занимања)
  • Познавање на англиски јазик
  • Познавање на работа со компјутери
  • Со или без работно искуство ( предност имаат кандидати со работно искуство со машини )

Локација : Велес

Доколку сте заинтересирани, Ве молиме пратете ја Вашата биографија (CV) со слика на  hrmk@rontis.com  или на адреса: ДПТ РОНТИС  ДООЕЛ Велес  с. Долно Оризари бб, Велес 1400  задолжително со назнака за Техничар, најдоцна до 25/02/2020 година .

 
   
   
   
   

Најново