Овој сок успешно ги симнува килограмите, го намалува притисокот и го зајакнува имунитетот.

Не е новост за храната која понекогаш може да влијае на вашето лошо расположение (директно се обраќаме на преубавото, но масно тесто од пекара). Меѓутоа, хирургот Мехмет Оз смета дека одредени видови храна, исто така, може да влијаат на подобрување на расположението кај луѓето.

Кафе најчесто пиеме кога е потребно да се разбудиме. Меѓутоа, што се случува кога во текот на денот пиете кафе и потоа на кратко дремнете?

Босилекот е исклучително богат со антиоксиданси, особено со рузмаринска киселина како и фенолни киселини и флавоноиди. Овие соединенија поседуваат антивоспалителни својства и заради тоа босилекот се препорачува со цел да се ублажат симптомите на воспалителното заболување на цревата, како и оток и болка поврзана со артритис. Благодарение на состојките како што се еугенол, линаул, лимонен, естрагол итн. босилекот исто така, има силно антибактериско дејство.

Пролетта за најголем дел од нас е вистинско задоволство, но сепак оние кои имаат пролетни алергии не се радуваат толку на оваа сезона. Од година во година бројот на луѓето кои страдаат од пролетна алергија се зголумува. Како да си помогнеме на природен начин?

Овие коренасти плодови помагаат за пролетното “будењето” на организмот и ги штитат бубрезите од формирање на камен.