Помогнете и на косата побрзо да расте
Просечниот раст на косата за 1 месец е околу 1,27 см. Иако постојат реклами кои ви покажуваат производи со кои вашата коса ќе биде порасната за 7-10 см за неколку недели …. не им верувајте! Единствениот начин да го направите ова е со перика или екстензии.
Сепак, постојат докажани практики кои ќе ви помогнат да го забрзате растот на косата, иако не во такви димензии како што е лажно ветеното. Тие се:
1. Масирајте го скалпот
Масажата на скалпот може да ја подобри циркулацијата на крвта на вашата глава и да ја стимулира активноста на фоликулите на косата. Кога повеќето од вашите фоликули стануваат активни, ова го стимулира растот на повеќе влакна и на тој начин вашата коса изгледа подолга, станува подебела и обемна.
Масирајте додека шампонирате 5-7 минути со кружни движења.
2. Редовно поткастрување на рабовите
Кога краевите на вашата коса се распарчуваат, тие се испреплетени и накрај се кинат. Сечењето на мал дел од вашата коса може да ја направи поздрава на долг рок.
3. Употребувајте го балсамот почесто од шампонот
Повеќето шампони ги одземаат природните масла од нашата глава, кои се многу важни за изгледот на здравата коса. Без нив станува сува и полесно да се крши.
Најдобро е да се ограничи употребата на шампон на не повеќе од двапати неделно. Користете го кондиционерот за коса секогаш кога ќе ја измиете косата. Балсамот ги одржува влакната мазни и здрави.
4. Маска со јајца и јогурт
Јајцата може да имаат корист од растот на косата многу, бидејќи содржат протеини кои помагаат да се зајакнат фоликулите на косата.
Скршете едно јајце и изматете го до хомогена мешавина. Додадете малку јогурт со висок процент на маснотии, измешајте се и ставете на вашата коса 20 минути.
5. Не ја затегнувајте косата постојано во кокови и опашки
Постојаното истегнување го оптоварува скалпот и ја прави косата поподложна на извлекување од неа. Затоа, наместо задебелување на вашата коса и олеснување на растот, ќе добиете разретчување.
6. Додадете повеќе протеини, омега 3 масти и витамини А и Ц во вашето мени
Протеините помагаат да се надополни паднатата коса со нова. Мастите се важни за здрав раст на хидрирана коса. И витамините ја зајакнуваат косата и ја прават поздрава.